6 cách tăng cường Hệ miễn dịch tự nhiên nhất

1- Hệ miễn dịch là gì?
Là siêu nhân vô hình chiến đấu với vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng, tế bào ung thư giúp ta luôn khỏe mạnh.
6 cách tăng cường Hệ miễn dịch tự nhiên nhất
Hệ miễn dịch
2- Dấu hiệu cảnh báo
Nếu bạn hay gặp tình trạng cảm cúm, sốt hay bị các bệnh nhiễm trùng, chứng tỏ hệ miễn dịch của bạn đang bị cảnh báo.

 

6 cách tăng cường Hệ miễn dịch tự nhiên nhất
Cảm cúm-dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch
3- Tận dụng 6 giải pháp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
  1. Tập thể dục ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/ tuần, giúp tăng cường chuyển hóa năng lượng, cải thiện lưu thông máu, giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.
  2. Phơi nắng 1 ngảy 10-15 phút vào buổi sáng để hấp thụ đủ lượng vitamin D. Thiếu hụt vitamin D liên quan đến các bệnh nhiễm trùng và tự miễn.
  3. Ăn sữa chua mỗi ngày giúp phục hồi hệ miễn dịch. Trong sữa chua có hàng tỷ vi khuẩn có lợi giúp kích thích hoạt động của hệ miễn dịch.
  4. Bổ sung vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa từ các thực phẩm rau củ quả như: nghệ, chanh, trà xanh, các loại nấm…
  5. Hạn chế dùng kháng sinh trừ khi điều trị nhiễm trùng do vi rút. 1 tuần điều trị bằng kháng sinh, các vi khuẩn có lợi mất 3 tuần sau mới phục hồi được.
  6. Sử dụng TỎI và các chế phẩm từ TỎI, vì sao?
6 cách tăng cường Hệ miễn dịch tự nhiên nhất
Tinh dầu tỏi thiên nhiên
  1. Tinh dầu tỏi đi đầu trong tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên nhất
  • Tỏi là một vị thuốc quý giúp tăng cường hệ miễn dịch vô cùng hiệu quả.
  • Tỏi chứa kháng sinh tự nhiên allicin kháng nấm, kháng khuẩn và vi rút mạnh mẽ.
  • Tỏi chưa vitamin C, B1, B6, Selen, mangan, sắt, phốt pho bồi bổ sức khỏe tổng thể. Các nhà khoa học khuyên người dân ăn tỏi mỗi ngày để phòng bệnh và chống ung thư.
  • Với sự tiên tiến của khoa học công nghệ, TINH DẦU TỎI được tinh chế từ các củ tỏi tươi, mang đến một giải pháp tiện lợi, dễ sử dụng cho cả trẻ em và người lớn, lại giữ lại các chất hoạt tính cực tốt trong củ tỏi được lâu hơn.
Hãy chia sẽ bài viết hoặc gửi phản hồi thông tin 6 cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên nhất để giúp nhiều người khỏe mạnh hơn nhé . Chúng ta cùng nhau tăng cường sức khỏe, cải thiện cuộc sống lành mạnh hơn.
Các bạn có thể tham khả thêm:
Lê Thị Quỳnh Trang- Nhà sáng lập Tinh dầu tỏi Hepura
Tư vấn miễn phí: http://m.me/DauToiHepura
Hotline: 0989365758
Email: dautoihepura@gmail.com
LeThiQuynhTrang.com

About admin

39 comments

  1. Tinh dầu tỏi đa năng thật, mình sr4 mua để dành

  2. mới mua sử dụng tuần trước và rất hiệu quả. Cám ơn Chị.

  3. cao huyết áp có dùng được tinh dầu tỏi không chị

    • Chào bạn, tinh dầu tỏi giúp làm giảm Cholesterol xấu, hạn chế xơ vữa động mạch, dẫn đến giảm áp lực máu nên ngăn ngừa được bệnh cao huyết áp bạn nhé. Cảm ơn câu hỏi của bạn!

  4. Dùng tinh dầu thay tỏi tươi được không bạn?

    • Chào bạn, tinh dầu tỏi được chiết tách từ các củ tỏi tươi, giữ lại được các hoạt chất tinh túy nhất, nên bạn có thể dùng tinh dầu tỏi thay tỏi tươi được nhé!

  5. Tinh dầu tỏi kết hợp với mật ong được không add?

  6. Tinh dầu tỏi kết hợp với mật ong được không chị

  7. Tinh dầu tỏi mùi hơi nặng kết hợp với mật ong được không chị

  8. Bài viết chia sẻ rất hữu ích ! cảm ơn chị nhé !

  9. Nếu dùng tinh dầu tỏi trong trị cảm cúm kết hợp chung với thuốc Tây y thì có bị gì không bạn?

  10. Chào bạn, tinh dầu tỏi này có khó uống không vậy bạn?

    • Chào bạn, tinh dầu tỏi được chiết tách từ các củ tỏi tươi nên vẫn còn mùi đặc trưng của Tỏi. TUy nhiên khi bạn pha loãng với nước thì hết vị cay hăng và nếu bé trên 1 tuổi thì pha chung với mật ong nên cũng khá dễ uống bạn nhé.

  11. Nhỏ nha em 5 tuổi dung được ko

  12. cảm ơn chị đã chia sẻ 6 cách tăng cường Hệ miễn dịch tự nhiên, em thấy rất hưu ích

  13. em bị sợ mùi tỏi, có cách nào uống tinh dầu tỏi mà không bị quá nặng mùi không ad?

  14. inbox giao hành cho mình nhé!

  15. Tinh dầu tỏi dùng cho trẻ mấy tuổi bạn?

  16. Tinh dầu tỏi tốt vậy bạn, cho mình đặt 2 chai nhé!

  17. tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên có thể qua sử dụng thuốc được không chị

    • Chào bạn, thuốc tây đặc biệt là thuốc kháng sinh khi uống vào cơ thể sẽ tiêu diệt cả vi khuẩn có hại và có lợi, nên làm suy giảm hệ miễn dịch bạn nhé, nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên thì hạn chế dùng thuốc tây hết mức có thể nhé, bạn có thể thay thế bằng tinh dầu tỏi vừa làm tăng cường hệ miễn dịch vừa là loại kháng sinh tự nhiên rất an toàn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *