Thực hư tinh dầu tỏi trị đau lưng ?

Tình trạng đau lưng của dân công sở ngày nay rất phổ biến. Cả ngày ngồi làm việc bên máy tính 8h, nhiều người còn ôm công việc về nhà làm thêm vào buổi tối. Với mười mấy giờ ngồi làm việc, ít vận động, khiến bệnh đau lưng ngày càng trầm trọng. Vậy giải pháp nào để đẩy nhanh tiến trình phục hồi và giảm đau lưng an toàn và hiệu quả? Thực hư tinh dầu tỏi trị đau lưng?

Thực ra bệnh đau lưng không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại góp phần không nhỏ làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng như: thoái hóa cột sống, chấn thương, bệnh lý đĩa đệm, khối u xương, các bệnh tự miễn…đây là những nguyên nhân khách quan.

tinh dầu tỏi trị đau lưng
Bệnh đau lưng là nỗi phiền toái của dân công sở

Tuy nhiên bệnh đau vùng thắt lưng còn xuất phát từ những nguyên nhân chủ quan là các thói quen không tốt như: tư thế ngồi xổm, mang vác vật nặng sai tư thế, thường xuyên cúi khom người, ngồi lâu…Trong đó việc ngồi lâu là nguyên nhân phổ biến gây ra chứng đau lưng, đặc biệt với dân văn phòng.

Khi ngồi, vùng cột sống chịu nhiều áp lực từ trọng lượng cơ thể, các cơ xung quanh cột sống phải làm việc tối đa để giữ cơ thể. Khi ngồi quá lâu, các cơ làm việc quá tải, gây co thắt và đau các vùng xung quanh cột sống. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn cơ học vùng cột sống như bị cong vẹo, chèn ép rễ thần kinh tọa gây đau  dọc từ lưng xuống chân.

Giải pháp nào cho vấn đề đau lưng do ngồi lâu?

  • Hãy rời khỏi chiếc ghế mỗi 30 đến 45 phút, đi lại hoặc vận động nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút. Hãy cài chế độ nhắc nhở trên điện thoại hoặc đồng hồ báo thức để không bị công việc cuốn đi.
  • Tập yoga mỗi ngày 30 phút đến 1h, các động tác yoga giúp cơ thể linh hoạt và dẻo dai hơn, bệnh đau lưng của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể.
tinh dầu tỏi trị đau lưng
Tập yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả
  • Sử dụng các giải pháp an toàn từ thiên nhiên. Trong đó tinh dầu tỏi là vị thuốc thiên nhiên được ưu ái trong mọi đề xuất. Tại sao vậy, chúng ta cùng tìm hiểu tiếp nhé!

Thực hư tinh dầu tỏi trị đau lưng?

Tinh dầu tỏi được chiết xuất từ các củ tỏi tươi, lưu giữ lại được những dưỡng chất tinh túy từ củ tỏi tươi. Tinh dầu tỏi dạng nước bảo quản được lâu hơn và tiện sử dụng cho mọi độ tuổi.Tinh dầu tỏi chứa các chất chống oxy hóa, vitamin C, B1, B6, allicin, sắt, phốt pho, selen…có đặc tính kháng viêm giảm đau rất hiệu quả.

tinh dầu tỏi trị đau lưng
Tinh dầu tỏi thiên nhiên- giải pháp an toàn trị đau lưng cho dân văn phòng

Các chuyên gia khuyên dùng tinh dầu tỏi massage lên chổ đau lưng là một giải pháp giảm đau lưng tại chổ hiệu quả và an toàn. Xoa bóp bằng tinh dầu tỏi thường xuyên sẽ giúp trị đau lưng cấp tính.

Cách sử dụng tinh dầu tỏi trị đau lưng?

  • Cho một lượng tinh dầu tỏi vừa đủ lên lòng bàn tay, xoa đều 2 bàn tay với nhau.
  • Mát xa tinh dầu tỏi nhẹ nhàng lên vùng lưng bị đau
  • Để tinh dầu tỏi ở trên da trong vòng 3 giờ, sau đó rửa bằng nước và xà phòng.
  • Mát xa tinh dầu tỏi đều đặn mỗi ngày để bệnh đau lưng được loại trừ nhanh chóng

Hy vọng bài viết tinh dầu tỏi trị đau lưng, giúp cho bạn có thêm một giải pháp an toàn, tự nhiên và hiệu quả cho chứng bệnh đau lưng đã từng hành hạ bạn. Bạn cảm nhận được cơ thể khỏe khoắn, chất lượng cuộc sống được nâng cao, tình trạng công việc cũng không bị gián đoạn. Hãy hình thành nhưng thói quen tốt và cùng nhau tạm biệt bệnh đau lưng bạn nhé!

Các bạn có thể tham khảo thêm:

Tinh dầu tỏi có tác dụng gì khác biệt đập tan bệnh tật?

Tinh dầu tỏi chữa cảm cúm không cần dùng kháng sinh?

 

 

Trân trọng,

Lê Thị Quỳnh TrangChủ sáng lập thương hiệu Tinh dầu Tỏi Hepura

Bấm vào đây để được tư vấn miễn phí: http://m.me/DauToiHepura

Website: http://hepura.com

Holine: 0989 99 88 11 (24/7)

Tìm hiểu thêm về tôi: http://lethiquynhtrang.com

 

About tinhdautoichuabenh

23 comments

  1. có ship tỉnh không ạ ?

  2. Chào chị, em đã đọc rất nhiều bài viết của chị, em muốn làm đại lý tại tỉnh Lâm Đồng được không ạ

  3. Lấy bao nhiêu chai thì được free ship vậy chị.

  4. tư vấn giúp em ah 0909559120

  5. hay quá. tinh dầu tỏi trị đau lưng nữa ạ, hổi giờ em cứ nghĩ là trị cảm cúm thôi chứ?

  6. xin chào, tôi đang dùng tinh dầu tỏi cho con tôi và thấy rất hiệu quả

  7. bị đau lưng thì dùng tinh dầu tỏi thoa hay uống vậy chị

  8. Mình bắt đầu có dấu hiệu đau lưng, giờ mua hàng thế nào vậy bạn?

  9. Cho mình đặt 4 lọ về Bình Dương

  10. Hay quá, một thông tin mới rất hữu ích cho mọi người.

  11. em rất thích các dòng sản phẩm hữu ích từ thiên nhiên thế này. Chị có đại lý ở Kiên Giang chưa ạ?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *